【ドバイ１日目】ドバイ行く前はこれ読めば大丈夫（過酷ミッション攻略）
さて、前回の記事で宣言しましたとおり、フラれたのでドバイに行ってまいりました。
▼大韓航空でFUK→ICN→DXB
フライト２時間前にはチェックインを！というのが旅行会社や航空会社の常套句ですが、私は２時間前に行くことはありません。というのはたぶん前回バリに行った時の記事でも書いていたかと思います。
今回は朝１０：３０のフライトでしたが、空港にいるべきとされる８：３０ごろ、私はまだ家で荷造りしてました！福岡最高！（福岡の中心地から空港まで地下鉄で１５分程度です）
１２月の気温５℃の福岡だったので、マキシ＋Tシャツ＋セーター＋MA-1で向かいます。
ということで、９：３０頃に空港に到着。すると想定外なことに大韓航空のチェックインカウンター前には長蛇の列が。「あれ、これヤバいんじゃね」と思いましたが、引くくらい搭乗時刻ピッタリにゲートに到着しました。すごすぎ。
ちなみに両替所で働いている友人に（ありがとう！）「日本の両替所にはマイナーな通貨置いとらんけん、１週間前とかに電話して予約しとったがいいよ！」と言われていて、その後別の友人に「おまえどうせ電話予約めんどくさいんやったら現地で両替すればいいやん」とアドバイスをもらったので、福岡で両替うんぬんでバタバタすることなくすんなり搭乗します。
問題は、乗り継ぎ時間。ミッション１。４５分間しかありません。その為座席も前の方でした。ほんで暑い。完全に服１着いらんやった。ということでみなさん、１２月にドバイ行く時はそこまで着込んで行かなくて大丈夫です。
はい仁川国際空港に到着した時点で残り時間３０分！！！やばい！！！更に全然降りれず残り機内で残り２０分！！！！あかん！！！！！
絶対に間に合わない！そう思ってバタバタ走り始めた時、飛行機を降りたら職員さんが「ドバイ行きの方〜！」と乗り継ぎギリギリ乗客を探しているじゃないですか！
私「はい！私ドバイ行きます！」
職員さん「ハーディソンさんですね？」
あ、すごい、これドバイ行き私一人やな。
ジャップならではの凄まじいお察し能力を発揮しつつ、職員さんとカートに乗車！！生まれて初めて！！歩く他の乗客をブイブイ追い越してセキュリティーチェック（持ち込み荷物検査所）へ。すごい！こうやって短い乗り継ぎ時間でも大丈夫なようになってるのね！
にしてもまあセキュリティーチェック、チンタラしてやがる！！おい二つ前のおまえ！！パスポートくらい出してろ！！
「すいません私のフライトあと１０分で行っちゃうんですけど！！」という言葉が喉まで出かかっても言えないあたり本当に私はチキンだな、と思いつつ、検査を終えてエスカレーターをかけあがります。
ゲートまで一目散に走り、搭乗時刻終了の数分前に到着。「私最後の一人ですか？」と聞くと「そうです」と冷たく言い放たれます。
なんでだろう気持ちいい！！
ドMはそのまま機内入り口までダッシュ。すると機内入り口のお姉さまが「ゆっくりで大丈夫ですよ〜！」と声をかけてくださる。
私「ほんとすいません遅くなっちゃって」
お姉さま「いえいえ、まだまだ時間には余裕がありますから＾＾」
女神！！！！そういうのも好き！！！！
バタバタと着席し、１０分後にようやく機体が動き始めました。
なるほど時間余裕あったな。
ということで、機内で寝たり数独したりダンケルクやワンダーウーマンを見て泣いたりしてたらドバイに到着しました。１０時間のフライトによる疲労で「到着したらアレしよう、これしよう」といったプランが一気に吹っ飛びます。とりあえず考えられる一番楽な手段でタスク消化しよう・・・。
そんなことを思っていた時、気付くのです。
口紅忘れた。
口紅無しでは一歩も家から出れないレベルの私が口紅を忘れたことにドバイ国際空港到着後に気付きます。
待って、変圧器も忘れた。
これが終わりの始まりか・・・。
▼ドバイ国際空港（DXB）でSIMカード購入
さて、口紅無しでは病人にしか見えない私がドバイに上陸です。ドバイめっちゃドバイの香りするヤバい、と思いながら入国審査。入国管理官のみなさん男性で、イスラム圏の正装（民族衣装）でお仕事されてました。ドバイマジドバイ。
ほんで暑い。
MA-1を腰に巻いて袖を捲り上げ、荷物を取ってから、ひとまず目に入った両替所で３万円程度をAED（デュラハム）に両替。さすがホスピタリティーの都市。両替所のお兄さんめちゃくちゃ感じいい。その後、ミッション２。目に入ったドラッグストアで安物の口紅を探します。
店員さん「何かお探しですか？」
ワイ「暗めの赤色で、マットで、高すぎない口紅を探してます。口紅忘れちゃって。ここで高級品買うようなもったいないことしたくないので（笑）」
店員さん「オーケー、じゃあ、こんなのはどうかしら」
ということで店員さん二人がかりで手に口紅塗りまくって探してくれて、最終的にGOSHの007 MATT CHERRYを２０００円弱で購入。これが想定外にいい品でした。おすすめ。
お会計の時に、電化製品を売ってるところが無いか尋ねると、空港には無いとのこと。ミッション３である変圧器の購入は失敗ですが、次のミッションに行きます。ミッション４、同じ店員さんにEtisalat（日本でいうdocomo）はありますか？と聞くと、このターミナルにはDu（日本でいうauやSoftbank）しかないとのこと。にしても店員さんマジいい人。ドバイでのデータ利用の詳細はこちらで。
ということで、DuでSIMカードを2GB(200MB)2000円ほどで購入します。「ツアリスト用のSIMカードください」と言えば商品１つしかないのでちゃちゃっと購入できます。特に設定もありません。買ったSIMカードをSIMフリーのスマホにブチ込むだけです。ちなみに私は最終的に4泊5日で1GB強しか使いませんでした。
大きな問題はないですが、やはり電波が悪かったり、遅かったり、サービスが良くなかったり、ということがあるのでイライラせずに使いたい場合はEtisalatがいいかと。私のようにめんどくさがりの場合はDuでも、大半のエリアでWi-Fiが使えるので大丈夫です。とにかくミッション４はクリアです。
▼タクシーでホテルへ
SIMカードを入れてUberの設定をするのが面倒すぎて（詳細は前回の記事参照）、SIMはホテルついてからやろう・・・ということでタクシー乗り場へ。タクシーをつかまえてホテルに行くのがミッション５です。
『TAXI』と書かれたタクシーがずらっと並んでいる中、スタッフらしき人に「一人ですか？じゃああっちの黒のレクサス！」とタクシーの奥にあるレクサスに案内されます。
なんだなんかワイ金持ちにでも見えるんか？
スーツ姿の女性が私を待っていて、100AED（3000円くらい）で行けるということなので、もう疲れてるしいいや、と思いレクサスに乗り込みます。
運転手のお姉さんに色々聞いていると、あっという間につきました。得た情報はこちら。
最終的に93AEDでホテル到着。
「お釣りは取っておいてください、楽しい時間と有益な情報をありがとうございました＾＾」
とセレブぶって100AED渡して降りたらドアマンに「隣のホテルですよ」って言われました。
めっちゃ幸先いい！！！
▼ホテルWestin Dubai Al Habtoorでアップグレード
さて、私が宿泊したWestin Dubai Al Habtoorは、同じ系列のW Hotelの真隣にあり、ホテル内に連絡通路もあります。
そこで、W Hotelのスタッフが私をWestinまで連れて行ってくれました。みんな優しすぎる。泣きそう。
ということでミッション６はチェックインです。
なぜかスタッフ３人で１組のチェックインをしていて、その後ろに私と同じ東アジア人、そして私、と２人待ちの状態です。
スタッフ３人のうち、１人の手が空いたにもかかわらず私に声をかけてくれません。
私「すみません、チェックインできますか？」
スタッフ「もちろん！すみません！どうぞ！」
私「いえいえ、大丈夫ですよ〜」
スタッフ「前の方がお連れ様かと・・・すいません」
私「いえいえ。彼は韓国人、わたし日本人ｗ」
スタッフ「本当に失礼しました」
私「いえいえ、私も彼のこと日本人だと思いました、大丈夫です」
スタッフ「ありがとうございます、お一人様、ですか・・・？」
私「はい、そうです」
スタッフ「どうしてまた？」
私「フラれたんですよね〜！フラれて３時間でここ予約しました＾＾」
スタッフ「ええ！そうなんですか！ちょっと僕にできることをしてみますね、少し待ってくださいね・・・」
ということでお部屋アップグレード。
１４階のBurj Khalifaが見えるキングサイズベッドのお部屋。やばい。私おおはしゃぎ。ミッション６を大幅な経験値獲得でクリア、▶ハーディソンの レベルが あがった！
さて、この時点で時刻は夜８時。シャワーを浴びて、スマホ充電して・・・
あ
変圧器
ない
思い出しました。変圧器ないわ。そこでコンセントを探すと、なんと日本のコンセントいけるやつ！！最高だなWestin！！！なんとミッション３、買わないという形がクリアでした。難易度高すぎ。
ということで少し休憩してシャワーを浴びて、酒が無いと熟睡できないタイプなので化粧して着替えて、お隣WホテルにあるBOA Lounge & Clubに向かいます。
▼BOA Lounge & Club
有名クラブであるBOAへの潜入がミッション７。こちらはお隣のWホテルにあり、1階から専用のエレベーターを利用せねばなりません。１階でIDチェックを受け、エレベーターに乗ります。
エレベーター広すぎ。
８人掛けのソファある。
最大収容人数８７人。
ほんでエレベーターの中でボタン押すだけの仕事する人おる。
雇って。
そんなこんなで最上階に到着。
エントランスにヨーロッパから来た臭いスタイル抜群の美女たちがズラっと並び、私を見てか知らんけどクスクス笑っています。
とりあえず一番まともそうなスタッフに「予約してないんだけど、入れますか？」と聞くと、IDチェック等何もなく、サラッと入れてくれました。
にしてもあのエントランスの女たち全員帰り道に派手にこけてくれんかな。
入っていくと、目の前にラウンジと壮大な夜景。テーブル予約しとけばよかった・・・！みんなシシャ吸ってる・・・！くっそ！！私だってシシャでチルしたかった・・・！
そんなことを思いつつ、バーでディサロノのロックを注文、カードで支払い。もちろん値段は分かりません。カードを切り終わったバーテンに「レシート要ります？（どうせいらんっしょ？の顔）」と聞かれ「うん要らないです大丈夫」とドヤ顔でかっこつけてお返事。
私はいったいいくらでこのあっさいディサロノを飲みよるんや・・・？という恐怖心と戦いながら、ひとりで酒をしばきます。
観察していると、女性はみんなばりばりに露出した服を着ていて、ネットで見た「露出しちゃダメ」って情報はガセやったと分かりました。
さて時刻は２３時半。
声をかけてきたアブダビの男性を受け流すなどしながら何かおもしろいこと起きないかな〜と待っていると、２３時４５分くらいになってクラブエリアがオープン。
なんだろう、確かにすごい感あるけど全然魅力を感じない。
たぶん私が２２歳とかだったらすっ飛んで行ってただろうな・・・と思いつつ、眠くなってきたのでちょい残しで下のフロアへ。
BOAは、俺たち私たちラグジュアリーピーポー、っていうのを主張したい人たちが来る場所な感じがしました。なんかとっても変な雰囲気で私は好きになれませんでしたが、夜景だけはいいです。テーブルでいくら取られるか知らんけど。
すると１階で私を通してくれたお兄さんが「もう帰るの？楽しかった？」と声をかけてくれます。マジみんな優しい。好き・・・！
SIMカードブチ込むのは明日でいいや・・・ということで化粧を落とし、Tinderしながら寝ました。これが後々ファインプレーになります。
２日目はこちら！
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
フラれたからドバイに行く話
久しぶりの雑記です。タイトルの通りです。
▼フラれたのでドバイに行きます
またかれぴっぴに「おまえ俺のこと愛してないだろ」って言われてフラれた～！！！！あんだけ向こうが好き好き言ってきたから付き合ったのに長続きしない～～～！！なんで～！！
— ハーディソン (@phil_hardison) 2017年11月21日
人の不幸が好きなみなさんに餌をまく簡単なお仕事。
Q. 失恋、大変でしたね😢大丈夫ですか？😢
— ハーディソン (@phil_hardison) 2017年11月21日
A. 大丈夫じゃねーし😡ドバイ行くし😡 pic.twitter.com/OtNEi9MApg
いや～！行きたかったんだよね～ドバイ！！
２時間半かけて会いに行って、フラれて、２時間半かけて泣きながら帰宅し、即行フライトとホテルを予約しました。
▼フライトとホテルを予約
実は本当にちょっと目をつけていたドバイ。土地柄、冬以外は死ぬほど暑いそうなので冬に行くのがいいよ、と現地のお友達にすすめられていました。
フラれたし冬だし今しかないのでは。
Skyscannerでフライトが最安値になっている期間を調べ、H.I.S.で購入。大韓航空で往復81,830円。これに4,450円の旅行保険をつけて合計86,280円でした。
次はHotels.comにジャンプしてホテルを予約。Hotels.comには公式クーポンなるものがあり、表示額の5%引きぐらいにはできるので予約前に必ずクーポンコードをチェックしましょう。私はフラれた直後だったので忘れていました。
値段と★評価を絞って検索をかけ、ちょうどダウンタウンとビーチの中間地点、公園と運河の真隣にあるThe Westin Dubai Al Habtoor Cityを予約。4泊5日で70,596円。悪くありません。
このドバイ感に釣られてホイホイ予約しました。
とりあえず合計156,876円でドバイに行くことに。私の懐のどっからこんな金が出てきたのか、なんか字に起こすと自分がどえらいことをしてしまった気持ちになりますが、10月あたりちょうどこのブログで稼いだのが15万くらいだったので、なるほどそれをぶっこみます。
ヘイタ―そしてアンチのみなさん本当にありがとうございます（土下座）
もちろんいつも応援していただいているみなさんもありがとうございます。
▼Burj Khalifa（ブルジュ ハリファ)を予約
さて、ドバイに行くとなれば世界一高いビルであるBurj Khalifaを拝まなければなりません。
もちろんタダでは入れません。
そして、サンセットが拝める時間帯に値段が跳ね上がります。
1AED（UAEの通貨デュラハム）が30円くらいだったので、サンセットじゃない時間が大人約3,750円。サンセット前の15:00からクローズまでが約6000円です。
ちなみにこれは125階展望台のお値段。
更に金を積むと148階展望台まで行けます。日が沈んでからが約10,500円、朝から夜までぶっ通しでいられる券が約15,000円になります。
同じビルなのに時間帯と標高でお値段が1万円以上も違います。
私はこの時まだフラれて4時間なので、もちろん最も高額な約15,000円の148階（最上階）1日ぶっ通しチケットを購入。フラれるってすごい。
ちなみに当日券は最安で約9000円、またこの当日券では最上階には行けないので、必ず事前に予約していくことをおすすめします。
▼交通手段を調べる
ドバイ旅行を職場の英会話教室のオーナーさんに伝えると「はい５日間お休みですね分かりました～、あ、うちの嫁が仕事でドバイ住んでたことありますよ、おすすめ聞いといたらいいじゃないですか」というハイパーホワイトっぷりで、お嫁様からアドバイスもいただけました。ドバイから車で１時間のところにあるアブダビにも行った方がいいということと、デザートサファリツアーをおすすめされました。「砂漠をツアーして、夜はツアーのみんなでバーベキューをして、楽しいですよ」とのこと。さすがに1人で砂漠ツアーに参加してバーベキューするほどメンタルは強くないので、「アブダビですね！」とアブダビ行きをプランに入れます。
でもアブダビはどうもSheikh Zayed Grand MosqueとEmirates Palaceくらいしか行くところなさそうなので１日あれば十分でしょう。知らんけど。
とにもかくにもどうやって行くかが問題です。UAEにも悪の組織Uberがあるみたいなので、Uberとタクシーでどれくらい値段が変わるかを調べます。
Uberをご存知ない方は下の記事をご覧ください。（ただ、今はUberが会社として評判が大変悪く、アメリカ西海岸では同じライドシェアアプリのLyftを利用する人が多くなっています）
検索してみると、Uberとタクシーの他に、Uberの中東バージョンであるCareemの存在が発覚！そして引くほど分かりやすい解説サイトがありました。
見て頂いたら分かると思うんですが、値段はあまり変わりません。ちなみに上に挙げているサイトはどこからどこまで乗ったらいくらだよ、と図解してくれている神様っぷりなのですが、それによるとだいたい初乗りが約360円で、ドバイマリーナから空港まで、Uber、Careem、タクシーのどれを取っても約2310円とのこと。
UAEにLyftはないし、タクシーよりUberの方が便利だし、わざわざCareemをインストールするのもだるいので今回はUberを使いたいと思います。
また、Google Mapsで調べてみると地下鉄も便利みたいなので、到着時にターミナルでのレッドカード（観光・訪問目的の短期滞在者用チケットのようなもの）購入も検討しておきます。
公式サイト（NOL TICKETS & CARDS - dubaimetro.eu）に色々地下鉄のことが書いてありますが、クソ分かりづらいのでとりあえず空港ターミナルでお話を聞こうと思います。また、メトロはあくまでドバイエリアのみ（サイト内MAPで確認可）のようなので、なんにせよ到着後の空港からホテルまでと、ホテル-アブダビ間はUberを使うことになりそうです。
▼スマホを使えるようにする
さて、最後はネット環境。こいつがないとUberすら呼べません。調べてみるとドバイ国際空港はWi-Fiが入っているとのこと。そしてSIMカードに関する神様ブログ発見！世の中神様だらけです。
こちらのブログによると、空港のショップでSIMカードを購入すると約600円ほど多めに取られてしまうとのことなので、LAX（ロサンゼルス国際空港）のクソWi-Fiの例があるのでかなり不安ではありますが、もし問題なくWi-Fiが使えたら空港→ホテル→モールをUberで行き、モールで買い物や夕食ついでにSIMカードを買おうと思います。
ちなみにドバイモールは公式サイト（https://thedubaimall.com/）を見れば一目瞭然、無数のお店がある様子（レストランを探してる場合はDINEのタブから検索できますよ！）。初日の夜はこことホテルのバーに行くので終わりそう。
▼VISAの確認
海外旅行に行く上で重要なのがVISAですね。ここまで準備しておいて、VISAが無いから入国できない、なんてことにはなりたくありません。
ビザについて検索すると一発目にヒットするエミレーツ航空のページ（アラブ首長国連邦（UAE）のビザ）によると、日本のパスポートを持っている人は事前のVISA取得は不要で、到着時に30日間有効の観光ビザスタンプをパスポートに押されるようです。
ということでVISAのことは考えずに行けそう。
▼現地での話
現地で実際どうだったかはまた後日アップデートします。私が旅行に行くときはだいたいこれくらいは最低限調べて行ってるよ、そしてドバイの場合は下調べでこれくらい分かったよ、予算はこれくらいみたいよ、というお話でした。
あとは全部現地で考えます！
↓ 追記：行ってきました！
↓ちゃっと見たい方はこちらのVlogからどうぞ
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
景気を悪くしているのは働く人たちだった
景気が悪いといつも責められるのは政府という印象を受けるのは私だけでしょうか。政府の政策や対策がダメだから景気が悪くなってしまうと。確かにその通りといえばその通りなのでしょうが、大切なのは、政府だけが原因だというわけではないということです。
そうやって文句を言っている人ほど、自分の言動がダイレクトに日本人の景気に跳ね返ってきている自覚がないのではないでしょうか。
今回は、一般市民のどんな働き方が周りの景気までダメにしてしまうのかという話をしていきます。
（職場環境改善に関するコンサルティングのお話は philhardisonbusiness@gmail.com まで）
- 「残業して仕事終わらせないと」
残業＝無能の証、ということを頭に入れておかなければなりません。それゆえ、部下の為に、上司の為に、会社の為に残業するという考え方は狂っています。
本来は、部下の為に、上司の為に、会社の為に残業しないべきです。
始業時間から終業時間までの間にスケジュールを組み立てて仕事をこなしていくタスクマネジメント能力が無い人が残業をする訳です。
「でも上司の指示だから仕方ない」？
そもそも、部下が残業しないと終わらせられないであろう仕事を投げる上司は無能です。さらに、その無能上司に反論もせず黙って仕事を引き受けている部下も部下という訳です。じゃあどうすればいいのか。仕事を振られた段階で「期限はいつまでですか？今日は既に抱えている案件をこなしたら終業時間になってしまうので難しいのですが」とはっきり言わなければなりません。それで「何言ってんの？」といったリアクションが返ってきたら「部下が残業すると、部下に残業させている上司のマネジメント能力が低いということになってしまい、上司さんの評価が下がってしまうことになるのですが」と言ってやって大丈夫です。本当のことなので。これで話が分からない上司なのであれば、人事やもっと上に文句を言って良いです。それでも解決しなければその会社はクソなのでやめていいでしょう。
- 「私優しいから時間ちょっと過ぎてもやってあげる」
いい迷惑です。
先ほど挙げた、拒否権が無いと思い込んでやりたくないのに残業している人たちと違い、このタイプの人たちは「自分がやってあげないと」「私は優しいからさ。仕方ないね。やってあげる」といった勘違い上級者で、頼まれてもいないことをしたがります。
「どうせ私がしないとできないんでしょ？」といった口ぶりで勝手に自分で仕事を増やすのですが、正直なところ誰も頼んでいないし、普通の日本企業でも嫌われるタイプの人間ではないでしょうか。
こういうタイプの働く人の一番の問題点は、こういう人たちこそが働く人の価値が下げてしまっていることに気付いてすらいないということです。
彼らは不必要なタスクを勝手に作りあげ、時にそれを人に強要し、時間外に善人ヅラでせっせと働きます。彼らが時間外に働いてしまえば、『給料を払われなくても働く』ということがまかり通ってしまう訳です。上司や会社はこれを許してはなりません。賃金が支払われない業務が発生してしまうことは、あってはならないことです。
こういった無償で働く人たちがいなくならない限り、賃金も低いままです。
- 「頑張ってるのに給料が上がらない」
年功序列の社会では、給料が上がるシステムが決まっていて、年を取ったりその会社で過ごす時間の長さでしか評価されなかったり、ということがあります。こんな環境の中で「他の人より仕事を効率よくこなしているのに昇給しない」と嘆く人に足りないのは、交渉力です。
「私はA、B、C、D、E、Fができます。同期はA、B、C、Dしかできません。更に、A、B、Cの業務を簡単に、早く仕上げる為の新しいスキームを作り、実際に応用することで煩雑さを無くしました。よって私の給料は上がるべきです」
上記の例はかなり雑ではありますが、何が言いたいかというと、貢献度や達成項目などを挙げて給料交渉をおこなうことが重要だということです。これは誰でもできることではありません。それなりの自信と勇気が必要になります。そして、能力はあるのに給料が上がらず嘆いている人たちのほとんどが給料交渉をしたことがないと言っていいと思います。
働く人たちが「給料を上げてくれ」と言い出さない限り、日本の低賃金は変わらないのではないでしょうか。
とにもかくにも、どれも勇気と自信が無いとできません。「給料を上げてください」「残業いたしません」これを言うだけで死ぬことはないので、思い切って言ってみてはいかがでしょうか。
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
今フォローしておきたい女性インスタグラマー！
勝手に私ウケが抜群なユーザーを選びました。男女問わずメイクやファッションに関心のある人には持ってこいのユーザーたち。ここでは私が本当は隠しておきたい、厳選した６名を紹介したいと思います。
- Brooklin Fenton（ブルックリン フェントン）
YouTubeの人気チャンネルであるFBEとREACTでリアクターとして出演しているBrooklin。Twitterアカウントはこちら
⛄️Brooklin Bells🎄 (@BROOKLINTF) | Twitter
- Destiny（デスティニー）
自己流メイクをInstagramやTwitterを通して発信しているDestiny。Twitterアカウントはこちら
- Max Reeves（マックス リーヴス）
ロシア出身でアメリカでモデルをしているMaxは、なんとロシア語と英語はもちろんのこと、なんと日本語もペラペラ！更にフランス語やイタリア語まで分かってしまう才女！
- Misty Mason（ミスティー メイソン）
バキバキの腹筋、理想的な肉体美、全身のタトゥー、ハイセンスなファッションをこれでもかというほど見せてくれるMisty様のアカウントですが、かなりきわどい投稿を連発してくれます。
- eleanor（エレアノア）
独自のメイクやヘアをアップデートしてくれるファッショナブルなアカウント。彼女のYouTubeへは彼女のInstagramのBioから飛べます。
- Harmony Nice（ハーモニー ナイス）
ミステリアスな魔女感漂うアカウント。なんでか分からないけど引きつけられる写真ばかりです。
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
Facebookで海外の流行をいち早くチェックする方法
アメリカのトレンド（ファッションのみではなく、音楽やインターネットミーム、映画、ドラマ、政治など）が日本に渡ってくるのに、体感ではありますが最短でも３ヶ月は要している気がします。
そんな日本と海外との時差を埋めるために、私が常日頃チェックしているページをまとめてみました。
海外のページは日本のページよりもかなりエッジのきいたページが多く、動画で視覚的に訴えてくるものの方が多いので、英語が分からない方でも大丈夫かと思います。英語がさっぱりだ、という方はこれを機に英語を勉強するのもありかと。
Buzzfeed Video と Buzzfeed News のふたつがありますが、両方フォローするなり片方フォローするなりするだけで、Facebook体験がかなり変わるはずです。
注意していただきたい点があります。日本でBuzzfeedと検索すると日本語版に飛ばされてしまうかもしれませんが、私が紹介したいのはアメリカ（US）版Buzzfeedであって日本版Buzzfeedではありません。
Buzzfeed USは自らトレンドを生み出す力のあるキュレーションサイトです。直接サイトを見に行く手もありますが、FacebookのBuzzfeedページを『いいね！』すれば情報が勝手にタイムラインに流れてくるので、これが一番おすすめのフォローの仕方です。
- UNILAD
時事問題から便利情報、衝撃映像、爆笑動画まで、世界のネット上で流行しているものをいち早く知るならUNILADのページを『いいね！』するといいと思います。
ここからいち早く最新のインターネットミームを拾ってきて自分のプレイに活かす強者DJも少なくないはず。
- SoFlo
こちらは、色んなページからヴァイラルになっているものだけをシェアしてくれるページ。話題の商品や、ミーム、ジョーク、いたずら動画、ヴァイラル動画をいち早くチェックできます。
ページの確認はこちら→ SoFlo
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
無料で必ず痩せる５つの方法
痩せたい。
そう思って「痩せる方法」を検索すると、発汗腹巻きやら、ダイエット食品やら、筋トレグッズがたくさんヒットしますよね。
この記事は、「よーし、こいつを買って痩せるぞ～！」と思って購入し、三日で辞めてしまった人たち向けの記事です。ただし、すべて私個人の見解だということを念頭に置いて読み進めてください。
それではさっそくいきましょう。
- 病気になる
一番手っ取り早いです。
ただし、これまで病気になって体重が変わらなかった人や、逆に増えてしまったことがあるなんて方はこの項目を飛ばしてください。
さて、これまで病気になると必ず痩せてきたみなさん、痩せたいなら病気になりましょう。それか、病気になるまでダイエットのことなんて忘れましょう。
病気になった時がチャンスです、食欲が無くなるので。
病気を治したい場合はたくさん食べるとよいのですが、痩せたい場合はこの食欲の無さを利用して食べる量を減らし、胃を小さくしていきます。
病気が治った時に、食べることの嬉しさで暴飲暴食をしてしまうなんていうことが無ければ、勝手に食べる量が制限されて、体がすっきりするくらいには体重を落とせます。
暴飲暴食したいという自分の気持ちに勝つことが大切です。
大丈夫です、次の項目から本気出します。
- 見た目痩せを重視する
「痩せたい」と強く考える人は、どうしても体重だけを見がちです。
しかし実際には、体重は減ったけれど見た目が変わらなかったり、体重は減ったけれど不健康そうに見えたりと、体重を減らすことだけに着目しているとうまくいかないことが多いです。
「痩せたい」と思う人は、しゅっとした体型でありたい、というのが理想かと思います。その場合に必要なのは筋肉であり、筋肉は重いです。
実際に、落とした脂肪以上に筋肉をつけると体重は増えますが見た目はしゅっと、キリっとします。体重は増えているのに、痩せて見える訳です。
痩せたい人は、体重だけに着目するのではなく、自分の見た目がどうやったら一番痩せて見えるか、ということを知ることが大切です。
- 自分の体はマニュアル通りではない
世の中には、「こうすれば痩せますよ！」といったマニュアル本や記事が多く存在しています。しかし、この山ほどある情報の中から、実際に自分の体に合うものはほんの一握りです。もしかしたらこの情報の山には自分に合うものなんて無いのかもしれません。ちなみに私はこの情報の山から自分に合うものを見つけられなかった人間のひとりです。
確かにこれらの情報を見て実践してみるのもよいですが、まずは自分の体がどういった時に一番痩せていたか、どういった時に一番太っていたかをしっかり思い出して認識し、オリジナルの減量法を作ることが大切です。
例えば私の場合、１日８００キロカロリーあれば問題なく活動し生活することができ、かつ理想体重（２５歳女性・１６５センチ・５７キロ）を保てます。また、食べた分だけ蓄えるタイプなので、食べた分きっちり太りますし、逆に蓄えている分を減らしづらい体質なので、６日間水分しか取らない生活をしてもピンピンしています。
ですが、一般的に女性は１日１４００～２０００キロカロリーは摂取すべきだとされており、私の体はこの一般論には全く当てはまらないことになります。
このように、世の中で言われている『ダイエットの一般論』が自分に当てはまらないというのを前提に食事プランや運動プランを立てていくことが重要です。
こういった理由で、私は人に「そんな食生活じゃだめだよ！不健康だよ！」と言われたり「運動しないと意味無いよ！」と言われても聞かないようにしています。自分の体は自分が一番分かっているので。
- 食べた分だけ運動する
基本中の基本です。
最近ではチェーンジムが次々と街中にオープンして、ジム通いが流行しているといっても過言ではないかと思います。でも実はジム通いというのは何も特別なことではないのです。インスタグラムに「ジムなう」なんてポストをしたい人たちだけが行く場所でもないし、マッチョを維持すべくバキバキな体を日々痛めつけたい人たちのものでもありません。
食べた分だけ運動する、というのは当然至極なのです。
ジム通いをしている人に聞くと「食べたいから運動する」という人も多いですし、「理想の体型に近づくためには筋肉が絶対必要だから」というごもっともな理由で通っている人も多いです。もちろん、健康のためだけに最低限の運動をしに行っている人もいます。
痩せ薬や発汗グッズに頼るくらいなら、ジムの会員になって毎日仕事帰りに一汗かく方がよっぽど現実的で健康的です。
けれど、これでは『無料』にはなりませんよね。
実は、ただ痩せたいのであれば走ればいいだけなんです。これがきついのであれば、自転車を乗り回すのでも、ウォーキングでもいいと思います。１時間運動するのとしないのでは全く違います。
「ちょっと多く食べたから多めに運動しよう」とか「今日はあんまり食べなかったから運動しなくていいや」というように、食事と運動をセットにして考えることができれば、健康的な体づくりができます。
「食べた分だけ運動するほどやる気あればこんな記事読んでねえわ」という方、次に進んでください。
- 無料アプリでカロリー管理
私は「運動？絶対無理wwwめんどいwwwww」タイプの怠惰の化身みたいなところがあるのですが、そんな私が気に入って使っているサービスがあります。私はこのアプリをスマホに入れていて、体重を落とす時は常に利用しています。
このアプリが何をしてくれるか。なんと全ての食事と運動、水分量などを管理してくれます。無料で。
画面はこんな感じです。
私は実際に今体重を落としている最中で、１日８００キロカロリーに限度を設定しています。（普通は１３００キロカロリーくらいは取った方がいいので、まねしないでください！）右下の＋マークからBREAKFAST、LUNCH、SNACKS、EXERCISE、DINNER、の中から、自分が食べたものや自分が行った運動を追加していくと、勝手に計算してくれます。また、EXERCISEに関しては、Google FitやFit Bitなど、７つの他アプリと連携可能です。
これさえ利用すれば、食事制限だけで体重を減らしたい場合でも、食事と運動を組み合わせて健康に体重を減らしたい場合でも、どんな条件でも自分の体を管理することができます。
ちなみに「１日何キロカロリーとか分かんない」という人も、最初の設定画面で『健康体（食事と運動）』『減量（スタミナ補強とスリム化）』『増量（筋力増強）』の中から自分に合ったゴールを設定でき、設定後に摂取したい栄養素の比率などを好きにカスタマイズできるので、気難しいことを考えずに始められます。
全て英語ですので、英語の勉強にも持ってこいです。
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
私は何も知らない
私は何も知りません。
人の心だって読めないし、紛争地域で苦しむ子どもたちが何を考えているのかも、ヴィーガンの人たちの体調がどうかなんてことも、日本がどこに向かっているのかも、くだらない法律の存在意義も、数ある宗教で語り継がれる物語の全ても、何もかも知りません。
ニュースや本は読んできました。そこで史実と呼ばれるものを知ったり、情勢についてのジャーナリストの意見を知ったりすることはありました。
しかし、私は直接その政治家と話した訳ではないし、直接テロを目撃した訳でも、直接クマに襲われた訳ではありません。
何が言いたいかというと、これらの情報は全て、人のフィルター越しにしか私には届かないということです。私が知っていることがあるとすれば、それは私が受信する情報が１００％真実な訳ではないという事実と、実際に自分が身を持って経験したり、自分の目で見たり、自分の耳で聞いたりしたことの全て、それだけです。
私は「自分は知っている」という感覚がとても怖いです。「自分は知っている」という自負は、学ぶ機会や、知ることに対する好奇心を奪っていきます。そして、それは私を真実から遠ざけます。最終的に私に残るのは、先入観と偏見だけになってしまいます。
先入観や偏見、そして真実でないこと（虚実）は私にとって価値がありません。何も知らないくせに「ああするべきだ」「これがあるべき姿だ」だなんて言うのは、私にとって、自分で紙に手書きしたお札をお店で使おうとするのと似ています。とても滑稽で、意味がありません。
私は少なくとも「私は何も知らない」ということを自覚しているので、本当に何も知らない人たち（自分が何も知らないということを知らない人たち）よりも幸運かもしれないとは思います。彼らの器がもう虚構や先入観、偏見でいっぱいで、真実が入る余地などないとしたら、私の器はまだ真実を受け入れるだけのスペースがあると思うからです。
けれど同じく、彼らが選んで自らの器を虚構や先入観、偏見でいっぱいにしているのであれば、きっと彼らが選んだ『幸せ』がそれなのだろうと思います。真実に心を傷付けられるくらいなら、目を向けたくないのだと思います。虚構で人を傷付ける方がずっと楽だと考えるのも、分からない話ではありません。手作りの紙幣で豪遊し、本物のお金で精算を求められると激昂する。世界はそんな人たちで溢れていて、私のような人間はその波にのまれて溺れないように必死です。
また、「この人は分かってないな」という感覚も危険に思えます。「分かってないな、データを出せよ」「分かってないな、ソースはどこだよ」なんてやり取りをネット上でよく見ますが、彼らはお互いを「分かってない」と罵り合い、相手が自分の意見を認めるまで主張は平行線のままで、決して相手の意見に理解を示そうとはしません。そして面白いことに、彼らの言うデータやソースが真実かどうかを確かめようとする人はほとんどいません。彼らが「自分だけが真実を握っている」と勘違いしているのは、ソースが正しいかを自分の目や耳、肌で確かめていないことからも明らかで、彼らの口論には全く意味が無いように見えます。
私は自分以外のことは何も知りません。
あなたの気持ちも、世界がどこに向かっているのかも、テレビで下世話な話題に大笑いするタレントたちの意図も、どれくらいの働きにどれくらいの給料が見合うのかも、何も知りません。
ただ、私は自分のことだけは知っています。自分がどうして悲しいのか、誰か私を傷付けたのか、何に対してトラウマがあるのか、人に何を言って欲しくないのか、自分が何を聞いて何を見たのか、私は知っているのです。そして、私の悲しみや傷はドラマや映画によって育まれた模倣の感情ではないと知っています。そして見たものや聞いたことが真実だとは限らないということも知っています。
その真実と虚構と自分自身の感情との矛盾の中で、自分に矛盾があることを受け止めながら、それでも自分が「知っている」と思わないようにするために気を張っています。そうすることで、より多く学んでいけると信じているからです。他の人の意見や受け取り方はもちろん、どんな先入観や偏見があるのかということすら私にとっては学びになります。『無知の知』を知らない醜さから解放されるために、今日も真実を掘り出しています。
あなたは何を知っていますか？
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
ブラックフライデー、サイバーマンデーとは（2017年惨事動画つき）
最近日本でもブラックフライデーセールと称して商品を安くする店舗が出始めたようですが、そもそもブラックフライデーとはなんなのでしょうか？なるべくシンプルに、簡単にお話しようと思います。
ブラックフライデーとはThanks Giving Day（感謝祭）と呼ばれるアメリカの祝日の翌日に行われる、一年で一番商品を安く買える日だと言われています。
感謝祭は毎年１１月の第４木曜日なので、ブラックフライデーは毎年１１月の第４金曜日ということになります。
「どれだけ安く売っても黒字になる金曜日」ということでブラックフライデーと呼ばれるようになったようです。
アメリカでは木曜日からお店の外に列を作って待つ人たちがいたり、地域によっては怪我人や死人が出るレベルで大変なことになったりすることもあります。
こちらの動画で今年の様子をご覧いただけます。
ちなみに、YouTubeで『black friday 2017』と検索すれば、ブラックフライデーに出陣したYouTuberたちの動画がわんさか出て来るので、実情を知りたい方は試しに調べてみてください。
近年ではブラックフライデーと言いつつ木曜日の感謝祭からセールを始めるモールも多くあります。セールの開始時間を曖昧にすることで混乱を避ける狙いもありそうです。
また、ブラックフライデーでは必ずお客さんが商品を買っていくので、逆に全く値下げせず、まるでセールに参加しているように見せながら普段と変わらない料金で商品を売っているお店もあります。なので、事前にブラックフライデー前の料金を調べてセールに向かうのがおすすめです。
ちなみに、オンラインストアでもブラックフライデー価格で購入ができるので、日本からも参戦できます。
さて、ではサイバーマンデーの話にいきましょう。ブラックフライデーは聞いたことがあっても、サイバーマンデーには馴染みが無い方もいらっしゃるのではないでしょうか。サイバーマンデーとは、ブラックフライデーの後の月曜日におこなわれる電化製品のセール日を言います。ブラックフライデーで電化製品を安く手に入れられなかった人はまだサイバーマンデーがあるよ、といった感じでしょうか。
サイバーマンデーという名前がついているにもかかわらず、ブラックフライデーからサイバーマンデーまでセールをします、というアパレルブランドがあったりと、セールの期間を示すひとつの区切りとして認識されている場合もあります。
ブラックフライデーとサイバーマンデーの違いを知りたい場合はBest Buyなどの大手電化製品ショップのオンラインストアでディールの違いを確認できると思います。（※Best Buyは日本への発送はしていないので注意）
さて、これがざっとしたブラックフライデーとサイバーマンデーの違いですが、個人的には毎年恒例のお祭り騒ぎだからみんななんとなく暴れに行っているといった印象で、別にこのセール時に買わなくても必要な時に必要な物を買えばいいかな、と思っています。面白いのでこの時期にアメリカに滞在している場合は一度行ってみると楽しめるかもしれません。
また、個人的に一番お得なブラックフライデー／サイバーマンデーのディールはフライトチケットです。各航空会社が一気にセールを始めるので、これは狙い目かと思います。
フライト一括検索サイトのSkyscannerがまとめているようですので、詳しくはこちらからどうぞ。
記事への直接のコメントにはお返事できませんので、ご意見ご感想ディスはこちらまで。
Phil Hardison (@phil_hardison) | Twitter
日常はこちら
Phil Hardison (@phil_hardison) • Instagram photos and videos
ご連絡はこちら
phiehardison@gmail.com
血迷った結果はこちら
